Творожная запеканка в рационе детей

Творожная запеканка – полезное блюдо для детей, богатое кальцием, фосфором, витаминами группы В и другими микроэлементами, необходимыми для роста и развития. Она легко усваивается и способствует укреплению костей, зубов, волос и ногтей. Творог, основной ингредиент запеканки, является отличным источником кальция, который необходим для формирования костной ткани и зубов, особенно в период активного роста.